우리 몸은 곳곳에서 건강에 문제가 생기면 티가 나는 곳이 여러 군데 있습니다. 오늘 소개해드릴 내용도 그 중에 하나인데 바로 손톱입니다.
손톱은 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있어 사람마다 신체의 영양 수급상태나 건강상태에 따라 표면에 형태가 달라질 수 있으며, 현재 몸 상태에 따라 여러 가지 신호를 보내줍니다.
손톱에서 보내는 건강 신호를 확인하려면 손톱 뿌리의 ‘조반월’을 확인하면 됩니다. 조반월은 손톱 뿌리 쪽 흰색 초승달 모양으로 갑자기 변색되거나 크기가 달라졌다면 건강 이상 신호 일 수 있습니다.
조반월이 손톱에서 차지하는 크기는 약 20%이며, 원래 자리잡고 있던 조반월 형태가 흐릿하거나 전혀 보이지 않는 다면 몸에 영양소가 부족해졌다는 신호입니다. 반대로 너무 크게 자리 잡고 있다면 혈압이 높거나 스트레스가 높은 상황일 수 있습니다.
손가락마다 조반월의 형태가 달라 보내는 신호도 다를 수 있습니다. 엄지는 뇌관련 질환, 검지는 췌장 또는 간질환, 나머지 손가락은 심혈관과 내분비계 질환의 이상을 의심해 봐야합니다.
또한 원래 흰색 또는 황백색 색깔인 조반월이 푸르스름하게 변한 경우라면 빈혈 또는 혈액순환에 문제가 생겼을 수 있습니다.
최근들어 건강상태를 의심하고 있던 와중에 조반월의 상태까지 변했다면 꼭 병원에 방문해 의심증상을 반드시 진료 받아봐야 합니다.
다만 조반월의 형태가 건강상태의 절대적인 지표가 아닌 만큼 참고용으로 보면 되고 선천적으로 조반월이 흐릿하거나 없는 사람도 있을 수 있습니다.
